酵素は私達が生きていくうえで欠かせない大切なものですが、普段は食事のときも酵素を取り入れるということはあまり意識していなかったなと感じています。
最近は酵素飲料や酵素がとれるサプリメントがいろいろと紹介されているので、私もとても興味を持っています。
私自身は、免疫異常があって、検査してもらったところ、免疫が通常の三分の1から2分の1程度しかないとのことで、そのために風邪を引きやすいなどの体の不調が起こりやすいといわれており、普段から病気が悪化しないように気をつけています。
酵素が免疫アップに良いと聞いたことがあるので、私ももっと取り入れて、体質改善ができるようにしていこうと思っています。
毎日無理なく続けていくためにはやはり摂取しやすくて、美味しくいただけるものがいいなと思っています。
酵素がたっぷり入った食品にはパパイヤがあげられますが、カリカセラピはこのパパイヤ酵素が顆粒で手軽にとることができる便利な健康食品です。
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私も、こういったタイプのものなら、いつでも気軽にとれそうですし、持ち運びにも便利なので、外出先での摂取にもいいなと思っています。
カリカセラピは、「自己治癒力」を高めることをサポートしてくれるとのことで、こういった効果はすぐ目に見えてわかるものではないと思いますが長期に続けていくことで少しずつ体質が改善されていくといいなと思っています。
別の酵素食品と一緒にとるとさらに良い効果が得られるとのことで、こちらも気になっています。