結婚前は自慢だった体の線も、子供を2人産んでからはとても自慢出来るような体ではなくなってしまいました。
見た目は痩せて見えると言われるのですが、なんだか体が歪んでいるのか、変な肉のつき方が気になっていたのです。
友達からは衝撃のお言葉を頂きました。
「それは骨盤が歪んでいるせいだよ！」
そうなのかと思い、骨盤の歪みに関しての情報を集めました。
骨盤が歪むと、体が歪んでしまい、むくみや肩こり・腰痛など様々な影響が出るのだそうです。
骨盤矯正がいいかなと思ったのですが、元々運動することが大好きだったので、もう少し続けられそうなものをと考えていたらBODYTIPSに出会ったのです。
ここなら私のストレス解消にもなるかもしれないと思いました。
BODY TIPSは渋谷で人気のトレーニングジム！
そう言えば、独身の頃は部活の如くジムに通っていた時期がありました。
あの頃は姿勢も良かったし、体が歪んでいると感じたこともないし、痛みを感じるところもなかった気がします。
子育てを理由に何もメンテナンスしていなかった×かも知れないと思い、通うことにしました。
トレーナーは非常に的確なアドバイスをくださいます。
驚くのは、生活の中での癖みたいなものを見抜かれてしまったこと。
意識してやっていないのに、そう言われるとやっていると思うことが多々あり、全てを直していくことが可能です。
今は改善している最中なので、完全なるBODYにはなっていませんが、独身の頃のようなスタイルを目指そうと思っています。